配资炒股官方光绪年间的女道士，2003年才去世，临终前只说了3个字

宗教在中华大地上沉淀了悠久而厚重的文化底蕴。我们都知道，世界上流传最广的三大宗教是佛教、基督教和伊斯兰教，它们影响深远，但在中国并未形成普遍盛行的局面。中国自有其土生土长的宗教——道教，道教源远流长，在中华文明史上曾繁荣一时，其创始人便是春秋战国时期的哲学大家老子李耳。

出家后的李诚玉，将自己完全投入到修行之中。即便在上世纪60年代，许多道士纷纷还俗，她依然坚守心志，留在山上潜心修炼。自27岁出家起，她在武当山度过了近九十年的岁月，直至2003年去世，享年118岁，成为名副其实的长寿道士。九十余年修行的李诚玉，无疑是一位得道高人，她的一生充满传奇色彩。临终之际，她早有预感，静静让弟子为自己穿好衣物，诵读道经，目光望向窗外飘落的雪花，平静地吐出一口气：我去也，便这样安详地告别了人世。 118岁的高龄，在现代社会堪称绝对长寿。李诚玉的长寿秘笈，与她独特的生活习惯息息相关。弟子们回忆，她以清心寡欲为座右铭，心态如水般平静，饮食清淡，主要以粗茶淡饭为主，偶尔采些野菜或草药熬水。她坚持锻炼身体，这种节制饮食与规律生活相结合，或许正是她长寿的秘密所在。老一辈常说：心静自然凉配资炒股官方，清心寡欲长寿。心态对健康影响巨大。脾气急躁容易引发百病，而清心寡欲、无欲无求的人，反而更能保持身心健康。在现代快节奏的生活中，我们也应学会放缓脚步，感受生活的美好，珍惜生命中的每一刻，像李诚玉那样，平和而充实地生活。

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